Alles neu macht der Mai, so sagt man. Aber ganz ehrlich: Wieso auf den Mai warten, wenn man auch im März schon so einiges neu machen kann? Routinen durchbrechen, gesünder leben, einfach mal was Neues probieren. Zum Beispiel: Kaffee und Toastbrot mit Butter durch neue und wirklich leckere Frühstücksideen ersetzen, die noch
Vorbei sind die Tage gefüllter Festtagsbraten, zuckersüßer Weihnachtskekse und rauschender Feste, bei denen nicht nur zu viel gegessen, sondern auch zu viel getrunken wurde. Vergessen sind auch die guten Vorsätze, mit denen wir wie jedes Jahr euphorisch das neue Jahr begrüßt haben: mit dem Rauchen aufzuhören, sich gesünder zu ernähren,
Was gibt es an nass-kalten Tagen schöneres als eine dampfende Suppe, die nicht nur den Magen, sondern den ganzen Körper wärmt – und natürlich auch richtig lecker schmeckt?! Suppen können nämlich weitaus mehr, als man ihnen zutrauen würde – vorbei sind die Zeiten, in denen Suppe ein Arme-Leute-Essen war oder
Auf dem Blog unserer V.I.B. genussspecht findet Ihr diesmal auch ein Suppenrezept – wenn der liebe Gatte sich mit dem Kauen schwer tut, aber trotzdem etwas leckeres essen möchte, bietet sich eine Suppe als Mahlzeit ja perfekt an. Was Ihr für die Suppe braucht: für zwei bis drei Portionen solltet